新しく買ったローファーのかかとがパカパカして歩きづらい。そんな経験はありませんか。
実は、このパカパカ問題は家にあるもので簡単に解決できます。
この記事では、すぐに試せる対策方法から、パカパカの原因、今後の靴選びのポイントまで詳しく解説します。
家にあるもので試せるローファーのパカパカ対策
すぐに試せる応急処置法
ローファーのかかとがパカパカする問題に悩んでいるなら、まずは家にあるもので試せる簡単な対策をご紹介します。
ティッシュや布を詰める方法
つま先部分に適量を入れることで前滑りを防ぎます。
最初は1~2枚程度から試して、歩いた時の足の動きを確認しながら調整するのがコツです。
絆創膏を使う方法
かかと部分の内側に2~3枚重ねて貼ることで、市販のかかとパッドと同じような効果が得られます。
貼る枚数を調整して最適な厚みを作れます。
また、靴下を工夫する方法では、厚手の靴下を選んだり、薄手の場合は2枚重ねにしたり、滑り止め付きの靴下を活用したりすることで、足の動きを抑えられます。
長期的な対策方法
長く使うためには、インソールやクッションの代用品作りがおすすめです。
家にある段ボールやスポンジを活用して、自分の足に合った厚みの中敷きを作ることができます。
特につま先からかかとの手前までの長さにカットしたハーフタイプにすると、かかとが浮きにくくなります。
スポンジを使う場合は、両面テープで固定すると滑り止め効果も得られます。
さらに、ゴムバンドやリボンを使って靴の甲部分を固定する方法もあります。
見た目を損なわないように黒や靴と同系色のものを選ぶと、普段使いにも適しています。
両面テープを併用すると、より確実な固定効果が得られます。
なぜパカパカするのか
足のサイズと靴の関係
ローファーがパカパカする主な原因は、足と靴のサイズの不一致にあります。
特に甲の高さや幅が合っていないと、歩行時に足が前方に滑り、かかとが浮きやすくなります。
また、足の形は左右で微妙に異なることが多いため、片方だけパカパカすることもあります。
ローファーの特徴と構造的な原因
ローファーは靴紐がないため、足をしっかり固定することが難しい構造です。
特にヒールのあるタイプは、歩行時に足が前に滑りやすく、かかとが浮きやすくなります。
また、新品の革靴は硬めで、足に馴染むまでに時間がかかるため、最初はパカパカしやすい傾向があります。

パカパカしない靴選びのポイント
購入時のチェックポイント
快適なローファー選びのポイントは、足の実寸に合わせることです。
足の長さだけでなく、幅広さんは幅広タイプを、甲高さんは甲高タイプを選ぶようにします。
革の柔らかさも重要で、柔らかい革素材は足に馴染みやすく、パカパカしにくい特徴があります。
試着時の確認事項
試着では、実際に歩いてみることが大切です。
かかとを上げ下げしたり、しゃがんだりする動作を含めて確認します。
また、午後に試着するのがおすすめです。
足は夕方にかけて若干むくむため、少しゆとりのある午後の時間帯に試着すると、より正確なサイズ選びができます。
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まとめ
この記事では、ローファーのパカパカ対策について解説しました。
家にあるティッシュや絆創膏を使った応急処置から、長期的な解決方法としての代用インソールの作り方まで。また、パカパカの原因がサイズの不一致やローファーの構造にあることも解説しました。
今後の靴選びでは、足のサイズに合わせた選び方と、正しい試着方法を意識することで、パカパカしにくい快適なローファーライフを送ることができます。